どうも、マッチアウトのマサです❣️
セフレにできる相手って聞くと、ノリが軽い人とか、誘えばすぐ来る人を想像する人も多いと思う。
でも、実はそんな単純なもんではないんだよね！
マサぶっちゃけ、軽そうに見えるだけの相手を見ていても、本当に割り切れるタイプかは別なんだよな😌
実際は、恋愛感情と体の関係を切り分けやすい人だったり、付き合うことには重さを感じるけど、誰かと触れ合いたい気持ちはある人だったり、そういう共通点が実はあるんです！🥰
俺もいろんな出会いをしてきたけど、ここを見誤ると、ただ脈なしだっただけとか、相手は恋愛したかっただけとか、話がズレやすいからよーく見極める必要があるぞ。
割り切った関係になりやすい相手には、恋愛観や距離感の持ち方に共通点がある
だからこの記事では、セフレにできる相手に見られやすい特徴を、表面的なノリや軽さだけじゃなく、恋愛観や距離感の持ち方まで含めて整理していきます。
セフレにできる相手とは？
まずここで言うセフレにできる相手っていうのは、誰でもいいとか、軽そうに見える相手って意味ではないです。
恋愛感情と体の関係を切り分けやすい相手のこと。
マサ見た目が派手とか、ノリが良さそうとか、それだけで割り切った関係に向いてるとは限らない。パリピっぽいとかギャルっぽいとか、そういうイメージだけで判断するのは違うんだよな。
結局大事なのは、その人がどんな恋愛観を持っていて、どんな距離感を心地いいと思うかなんだよ。
たとえば、恋人みたいに毎日連絡を取りたいわけじゃない人とか、付き合うこと自体を重く感じる人とか、恋愛よりも別のことを優先したい人っているよね。
そういう人は、相手を独占したい気持ちよりも、そのときのフィーリングとか会っていてラクかどうかを重視しやすい。だからこそ、割り切った関係にも入りやすい傾向があるんです。
つまり、セフレにできる相手かどうかを見るときは、見た目の軽さよりも、恋愛をどれくらい重く考えるタイプかを見たほうが本質に近い。
女性もセフレが欲しいと思うことはある
セフレって聞くと、どうしても男性側の話みたいに思われがちだけど、実際は女性でもそういう関係を求めることはあるんだよな。
マサぶっちゃけ、女性は恋愛したがるものって決めつけるのはズレてると思うんだよね...
たとえば、今は恋人を作るほどの余裕はないけど人肌は恋しいとか、恋愛みたいな重さはいらないけど誰かと気楽につながりたいとか、そういう気持ちになることは普通にある。
最近の傾向として、恋愛はしたいけど結婚は重いとか、趣味が多いからこまめに連絡を取り合う関係は作りたくないなど、恋愛に対していろんな考えを持っているからね。
仕事が忙しかったり、過去の恋愛で疲れていたり、生活の優先順位が恋愛に向いていなかったりすると、恋人関係よりももっと軽やかな距離感を求めることもあるぞ。
つまり、セフレを求めるのは男性だけではなく、女性にも自然に起こりうる感覚だということが大前提！
だからこそ、男性目線だけで決めつけずに、相手がどんな恋愛観や距離感を持っているのかを見るのが大事なんだよな❣️
次は、実際に俺が見てきたなかで、セフレにできる相手の特徴を12個にまとめてお伝えします！🥰
セフレにできる相手の特徴12選
ここからは、俺が実際にいろんな出会いをしてきた中で感じた、セフレにできる相手に見られやすい特徴を12個、シェアしていくよ！
マサもちろん、どれかひとつ当てはまったからすぐそうだと決めつけられるものではないんだけど、恋愛観や距離感の傾向を見ると、割り切った関係を選びやすい人には共通点があるぞ。
今回挙げる特徴は、性格、恋愛への温度感、相手との距離の取り方、今の生活状況みたいな部分も含めて整理しているよ。
ではここから、セフレにできる相手に多い特徴をひとつずつ見ていこう！💕
1. 片思いしたことがない人
片思いしたことがない人って、そもそも恋愛で相手を特別視しすぎないことが多いんだよな。ひとりの相手に気持ちが偏りにくいから、頭の中がその人でいっぱいになるような恋愛になりにくいんだ。
マサこういうタイプは相手にのめり込まないから距離感がわりと安定してたよ。
- ひとりの相手に気持ちが偏りにくい
- 会えなくても感情が乱れにくい
- 好きになってものめり込みすぎない
だからこそ、恋人の関係や結婚を前提としたお付き合いよりも、気楽で割り切った距離感に入りやすい。
2. ロマンチックな物語に興味がない人
ロマンチックな物語に興味がない人って、恋愛に運命みたいな展開を求めにくいことが多いんだよね。実際、関連する研究でも、恋愛を理想化しすぎない人ほど、関係を現実的に見やすい傾向があるんだ。
マサこういうタイプは恋に夢を見すぎないから、雰囲気だけで気持ちが大きくなりにくいんだよ。
- 恋愛に運命っぽさを求めない
- ムードより相性や気楽さを重視しやすい
- 関係を現実的に見やすい
だからこそ、理想の恋を追いかけるよりも、無理のない距離感や大人な余裕のある関係が出来やすいぞ。
3. 好きな人の前でも緊張しない人
好きな人の前でも緊張しない人って、相手を特別な存在として持ち上げすぎないことが多いんだよね。だから恋愛になると空回りしたり、変に意識しすぎて距離感が崩れることも少ない傾向がある。
マサこういうタイプのなかには、恋愛特有の高揚感を感じにくく、達観している人が多いからってのもあるんだよな。
- 相手を必要以上に特別扱いしない
- 恋愛で自分の気持ちが暴走しにくい
- 自然な距離感のまま関係を続けやすい
だからこそ、恋人として深く入り込むよりも、気楽で割り切った大人の関係に進みやすいんだよね。
4. 友人付き合いがかなり上手い人
友人付き合いが上手い人って、一人の相手に依存しなかったり、恋愛には淡白なことが多いんだよね。それは自然と恋愛の中でもそうで、ひとりの相手にベッタリ依存するよりも、いろんな人と自然に関わるのが当たり前だから、恋愛でも関係が重くならない傾向がある。
マサ年上にも年下にも自然に合わせられて、グループの中でも潤滑油みたいな立ち位置にいる人は、このタイプに当てはまりやすいんだ。
- 恋愛には淡白でも、人付き合いそのものは得意
- 年上や年下にも自然に合わせられる
- グループの中で潤滑油や調整役になりやすい
実際にFWB系の研究でも、コミュニケーションや関係維持の上手さとセフレには関連性が高いとされているぞ。
5. 異性として強く惹かれているわけではない人
異性として強く惹かれているわけではない人って、相手を恋人候補として見ていないことが多いんだよね。つまり、この人を絶対に手に入れたいとか、この人に特別に好かれたいって気持ちがそこまで強くないんだ。
近い考え方として、恋愛的な惹かれ方と性的な惹かれ方は別に起こりうると整理する見方もあるし、関連研究でも性的な惹かれとロマンチックな惹かれは別の仕組みとして扱われているんだよ。
マサ最初から恋愛対象としてガッツリ見てる相手ほど、どうしても気持ちが重くなりやすい。お互いに異性として強く惹かれていない方が、かえって関係を恋愛化しにくいってのもあるんだ。
- 恋愛したい、恋人にしたい気持ちが強すぎない
- 特別扱いされることを求めにくい
- 恋愛感情より体の相性やフィーリングで見やすい
だからこそ、恋愛として深く入り込むよりも、割り切った大人の関係に進みやすいんだよね。
6. 本命の彼氏や夫、彼女や妻がいる人
すでに本命がいる人ほど、新しく出会う相手に恋愛的関係を求めにくいんだよね。最初から恋人探しじゃなくて、性的な満足や刺激、今の関係にない部分だけを求めるケースは実際にあるんだ。
婚外関係や浮気の動機を調べた研究でも、理由はひとつじゃなくて、性的欲求、性的なバリエーション、愛情の低下、コミットメントの低さなど、かなり分かれていると報告されているよ。
マサ俺が見てきた感じでも、意外とパートナーがいる人の方が、特別な関係や趣味友を探しがちで、レスなどの悩みがあるほど大人な出会いが欲しいって密かに思ってるんだよなぁ。
- 気持ちの中心になる相手がすでにいる
- 新しい相手に恋愛の関係まで求めない
- 性的な欲求や刺激だけが欲しいと考えやすい
だからこそ、新しい恋人を作るよりも、すでにパートナーがいる相手の方が割り切った大人の関係になりやすいね。
そう考えると、浮気・不倫などのスキャンダルが尽きないのも、仕方ないってことだよな〜(^_^;)
7. 恋愛が面倒だと感じている人
恋愛が面倒だと感じている人って、誰かとつながりたい気持ちはあっても、付き合うまでの駆け引きや、付き合った後の重さまでは求めていないことが多いんだよね。
恋愛に関する研究でも、こういう関係は「孤独感や安心感は埋めたいけど、恋愛としての関係は避けたい」という理由で魅力を感じられやすいとされているんだ。
マサ俺の経験でも、恋愛そのものに疲れてる人って、気は合うし一緒にいるのも嫌じゃないけど、恋愛を求めて相手すると距離を取られやすいぞ。
- 付き合うまでのやり取りや駆け引きがしんどい
- マメな連絡や気持ちの確認を重く感じやすい
- 安心感はほしいけど恋人の責任までは背負いたくない
だからこそ、恋人として深く関係を作るよりも、気楽で割り切った大人の関係に入りやすいんだよね。
8. とにかく相手に執着しない人
相手に執着しない人って、ひとりでいる時間を苦痛に感じず、むしろ好むことが多いんだよね。だから寂しさや孤独を感じることなく、寂しさを埋めたくて恋愛を求めるってことも少ない。
常に自分のことを中心に思考するから、相手にのめり込んだり、恋愛体質になりにくい分、ちょうどいい距離感が作りやすいぞ。
マサこういうタイプが相手だと、会えない時間が多かったり連絡の頻度が少ないから、たまーに我慢できなくなるんよな。でもそこで距離感を詰めようとすると完全にシャットダウンされるなんてこともあるぞ。
- ひとりで過ごす時間が苦になりにくい
- 寂しさを埋めるために相手を求めない
- 恋愛よりも自分の趣味などに没頭しやすい
そのぶん、相手を独占したい気持ちも強くなりにくいから、恋愛みたいに重たくならず、ドライな距離感のまま関係が続きやすいんだよね。
もし自分が「相手に執着しちゃう」場合、こういうタイプの人とは仲良くなれないんだよなーw(^_^;)
9. 人肌やスキンシップが好きな人
人肌やスキンシップが好きな人ほど、純粋に体の関係や一緒にいることで安心したり、気持ちが落ち着いたりしやすいんだよね。
実際、愛情のある触れ合いは、ストレスや不安の低下、幸福感の上昇と結びつきやすいという研究もあって、触れること自体にちゃんと心理的な意味もあるとされているからね。
マサこのタイプは、ただ性欲があるだけじゃなくて、触れ合うこと自体を求めていることも多いんだよな。だからキスフレやソフレみたいな関係を望むこともあるぞ。
- 寂しがり屋で、ひとりで夜を過ごすのが苦手
- 常に誰かのぬくもりを求めやすいからタイミングが大事
- スキンシップから気持ちが入りやすく恋愛に発展することもある
だからこそ、このタイプは体の関係だけで終わることもあれば、少しずつ恋愛的な関係になれることもあるかもね❣️
10. 疲れていて体力や精神力がない人
疲れていて体力や精神力がない人って、恋愛が嫌いというより、恋愛にかかる手間や感情の上下にもうエネルギーを使いたくない状態なんだよね。実際、疲労が強いほど人はeffortのかかる選択を避けやすくなって、低負荷のほうを選びやすい傾向が出ているんだ。
こういう経験がある人に話を聞くと、だいたい同じ職場でとか、普段親しい関係の相手だったとかが多いね。ゼロから恋愛する気力はないけど、気心が知れてる相手だからラクに距離が縮まりやすい。
マサこれも仕事や日々の生活で疲れてるからこそで、恋愛に対しての面倒臭さや優先度の低さが出ているね。
- 返信や駆け引きみたいなやり取りがしんどい
- 誰かとつながりたい気持ちはあっても、恋人の重さまでは背負いたくない
- 今は癒やしやぬくもりは欲しくても、時間や労力を割きたくない
このタイプは恋愛を深めることより、自分を消耗させない距離感の関係を選びやすいんだよね。
11. ドライな性格をしている人
ドライな性格やサバサバした人って、相手のことを嫌いなわけじゃなくても、気持ちと行動を切り分けて考えやすいんだよね。恋愛の空気に飲まれにくいから、その場の雰囲気やフィーリングだけで物事を決めずに常に先を見ているから、セフレやワンナイトもかなり現実的に見やすい傾向がある。
近い研究でも、回避的な愛着傾向が強い人ほど、セックスに感情的な親密さや安心感を求めにくいって言われてるしな。
マサ俺の経験でも、このタイプが特に多くて「好きだから会う」より、「タイミングが合うから会う」って感じだったんだよね。それとある程度地位の高いシゴデキ女性が多かった気がする！w
- 恋愛的な気持ちよりも相性や一緒にいる意味などを優先しがち
- 会っていても恋人っぽい関係よりも仕事のような関係な雰囲気
- 関係を必要以上に求めないし、干渉をしないしされたくもない
だからこそ、このタイプはいちいち気持ちを確かめ合わなくても、その場の心地よさだけでつながっていられることが多いんだよね！
12. 自分本位で欲求優先になりやすい人
自分本位で欲求優先になりやすい人って、相手との関係そのものより、まず今の自分が満たされるかを優先して考えやすいんだよね。恋愛だと相手の気持ちや先のことまで考える場面が増えるけど、このタイプはその日の気分や刺激、欲求を優先やすい傾向がある。
実際、カジュアルな関係は「楽しいから」「気持ちよさを得たいから」といった快楽寄りの動機と結びつきやすく、見返りを求めない関係に前向きな人ほどその傾向が強いとする研究もあるみたいだね。
マサこのタイプは自分の欲求にかなり正直なんだよな。だから、お酒の場とかクラブなどの夜の街を好みやすいから、常に刺激やワクワクを求めてるんだろうね。
- フットワークが軽くて会いたい時に会いたい
- その場のフィーリングや満足感を優先しやすい
- 刺激を求めたりドキドキワクワクが好き
だからこそ、このタイプはその日のノリや欲求で関係が始まりやすい。
ただし、相手との愛情や大事にされているかを大切にする面もあるから、相手に対して雑に扱ったり自分本位なままだけの関係を続けてしまわないように注意しよう。
これが、「セフレにできる相手の特徴12選」です。
セフレやワンナイトであろうと、相手に対して愛と敬意を持ちましょう！そうしないと後にトラブルになったり、少しずつズレや亀裂が入っていくからな！
割り切った関係になりやすい人の共通点
ここまで12個の特徴を見てきたけど、セフレやワンナイトの割り切った関係になりやすい人には、やっぱりいくつか共通する部分があるんだよね。
それは単純に軽いとか遊んでそうとかじゃなくて、恋愛との向き合い方そのものが少し違うってこと。
俺が見てきた中でも、恋愛を最優先にしていない人ほど、関係を必要以上に重くしにくい印象はあるね。
マサ見た目とか雰囲気だけじゃなく、恋愛観や人生観を知ることで相手が求めるていることが分かっていくぞ❣️
- 恋愛を重く考えすぎない
付き合うことや将来をすぐ結びつけず、今の距離感で考えやすい - 相手にのめり込みすぎない
会えない時間や連絡の量で気持ちが大きく揺れにくい - 心地よさや満たされ方を大事にする
恋愛の形より、一緒にいてラクか、触れ合って満たされるかを見やすい
ここまで読んで、セフレにできる相手にはある程度共通点があることは見えてきたと思う。
でも特徴が当てはまるからといって、誰でも割り切った関係になれるとは限らないのがまた面白いところ！
大事なのは、その人がどんな恋愛観を持っていて、どんな距離感を心地いいと感じるか。
次は、セフレにできる相手かどうかを見極めるときに、どこを見ればいいのかを教えます❣️
セフレにできる相手かを見極めるときのポイント
特徴がいくつか当てはまっていても、実際に割り切った関係に向いているかどうかは、相手の恋愛観や距離感を見ないと分からないんだ。
俺もいろんな出会いを見てきたけど、見た目の雰囲気より、会話の内容とか連絡の温度感にその人の本音ってかなり出やすいんだよね。
マサぶっちゃけ、ノリが良いだけで判断するとズレやすいんだよな。見るべきは、相手が恋愛を求めてるのか、気楽な関係を求めてるのかなんだ。
- 恋愛の理想を強く語るかどうか
運命とか将来とか、恋人らしい関係を最初から強く求める人は、割り切った関係には向きにくいことがある - 連絡頻度に重さを求めるかどうか
毎日つながっていたいタイプなのか、会わない時間は自分の生活を優先できるタイプなのかは見ておきたい - スキンシップを恋愛と直結させるタイプかどうか
触れ合うこと自体を自然に受け取れる人もいれば、そこから一気に恋愛感情が深まる人もいるんだよね - 言葉より行動に無理がないか
気楽と言いながら実際は依存しやすい人もいるから、会った後の距離感や普段の態度まで含めて見たほうがいい
見極めるときに大事なのは、その人がどんな距離感を心地いいと思っているかだな。
だからこそ、相手のためにも恋愛観や温度感をちゃんと見ていくことが大事です❣️
セフレにできる相手の特徴12選のまとめ
今回見てきたように、セフレやワンナイトなどの割り切った関係になりやすい人には、恋愛を重くしすぎないことや、相手にのめり込みすぎないこと、自分に合った距離感を大事にしていることみたいな共通点があるんだ。
しかもそれは男性だけじゃなくて、女性でもセフレやワンナイトみたいな関係を求めることは普通にある！
- セフレにできる相手には共通点がある
- 男女ともにセフレやワンナイトを求める人はいる
- 見た目や雰囲気だけで判断してはいけない
- どうであれ愛情や敬意がないと関係はできない
マサ俺がいちばん伝えたいのは、恋愛やセフレだろうと関係なく、相手のことを想って、愛を伝えたり敬意を持ってしっかり向き合うことが大事ってこと。
セフレやワンナイトであっても、相手に対して愛と敬意を持って接することが、結局いちばん大事！
だからこそ、相手選びでは見た目や雰囲気だけに引っ張られず、会話や距離感の中でその人の本音を見ていくことが大事なんだよね。
どれだけ割り切った関係でも、相手を雑に扱ったり、自分の欲求だけを押しつけたりすれば、その関係は長く続かないし、相手に失礼だからね。
逆に、お互いをちゃんとひとりの人として大事にできるなら、恋人とは違う形でも心地いい距離感は作れるんだ。
だからこそ、セフレにできる相手を探すときも、ただ都合がいい相手を探すんじゃなくて、お互いの想いや考えが同意し合えるのかを大事にしてくれ❣️
マサそこを間違えなければ、出会いでもセフレの関係であっても、もっと自然に増えていくはずだよ🥰